Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2021
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 38,1 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2041 kcal
|
Gras: 136,82g | Prot: 116,04g | Carb: 58,97g.
Colazione: California Gold Nutrition Масло МСТ. Pranzo: Кето Баунти, Allantika Hadjicosta Ветчина, Campofrio Tapas Салями, Hermis Сыр Maasdam, Ашан Помидор, Буше Халуми, Мясной Гурман Шашлык Свиной. Cena: Зеленые Оливки, Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки, Цукини, Греческий Салат, Свинина, Картофель Фри, Белый Хлеб, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины, Nutvill Тахини, Hummuskasa Хумус Классический, Белое Столовое Вино. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|