Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2021
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1229 kcal
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Gras: 55,14g | Prot: 77,68g | Carb: 76,12g.
Colazione: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat) , Sea Salt, Egg, Chives, Spray and Cook Olive Oil. Pranzo: Chives, Pick N Pay Medium Fat Feta Cheese Plain, Onions, Mushrooms, Extra Virgin Olive Oil, Lentils (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) . Cena: Bakers Salticrax, Woolworths Biltong, Camembert Cheese , Sauvignon Blanc Wine , Olives, Hard-Boiled Egg . Snacks/Altro: Sugar, Flat White, Bananas . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di she-ri-ta
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