Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2021
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1080 kcal
|
Gras: 37,20g | Prot: 99,79g | Carb: 97,32g.
Colazione: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Pranzo: Булгур, Миндаль Миндаль, Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Cena: Помидоры, Капуста, Лук, Fish House Филе Трески, Морковь, Подсолнечное Масло. Snacks/Altro: Дубравушка Ветчина с Индейкой, Яблоко, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tbkednyx
|