Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2021
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1199 kcal
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Gras: 42,25g | Prot: 92,28g | Carb: 118,88g.
Colazione: 고구마, 뉴트리디데이 단백질 쉐이크, 바나나, 사과. Pranzo: 산과들에 순수가온 견과류, 야채샐러드 (드레싱없이), 연어, 블루베리 (무당, 냉동), 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리), 빨간 토마토. Cena: 빨간 토마토, 돼지고기 앞다리살, 팽이버섯, 쇠고기 스테이크. Snacks/Altro: 아메리카노. Di più...
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1960 kcal
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Esercizio:
Tapirulan - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di prettysei
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