|
😱 Ok dat is nu al meer dan drie kilo in vijf dagen! Niet dat ik het erg vind natuurlijk, maar wel raar zonder sporten en gewoon normaal eten. Ach ja. Ook wel eens lekker 👍🏻😂
|
106,8 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1044 kcal
|
Gras: 57,21g | Prot: 62,90g | Carb: 74,67g.
Colazione: Grapefruit (Roze en Rood), Provolonekaas, Eiwitbrood. Pranzo: Eiwitbrood, Honing, Bettine Geitenkaas Bolletjes, Perfekt Yoghurt Dressing, Komkommer (met Schil), Olijfolie, Gebakken of Gekookte Polenta, Bleekselderij, Nevo Paprika Groen Rauw, Aardbeien, AH Blauwe Bessen. Snacks/Altro: Body & Fit Smart Protein Raspberry. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Fijn eventjes zo'n boost.
03 set 21 da utente: asjege
|
Ja het voelt vooral lichamelijk heel fijn 👍🏻 Ik heb zo’n zin om weer te sporten ook nu 😃
03 set 21 da utente: ingridt
|
Goed bezig, lekker! En vooral ook lekker gaan genieten van het mooie weer dit weekend :-)
03 set 21 da utente: Frensis1980
|
Ja Frensis idd, lekker genieten op de fiets en aan het zwembad, lijkt me heerlijk 🤩
03 set 21 da utente: ingridt
|
Lekker dat doe je goed, je had ook even een boost nodig👍
03 set 21 da utente: ApBessels
|
Ja Ap je hebt gelijk, ik ben wel gelijk weer ‘back on track’ 👍🏻😃
03 set 21 da utente: ingridt
|
Heerlijk
Zo fijn voor je 🥰
03 set 21 da utente: Nel_69
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ingridt
|