Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2021
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1746 kcal
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Gras: 54,25g | Prot: 99,58g | Carb: 222,46g.
Colazione: Simba Choco Chips, Cimory Fresh Milk Chocolate. Pranzo: Bango Kecap Manis Light, Fried Egg, Lee Kum Kee Saus Tiram, Red Hot Chili Peppers , Minced Garlic, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Alfamart Nasi Merah. Cena: Solaria Fu Yung Hai, Bakmi GM Sapo Tahu, Alfamart Nasi Merah. Snacks/Altro: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Orange Juice, Nutrijell Jelly Powder Mangga, Honeydew Melon, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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