Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2021
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2323 kcal
|
Gras: 113,30g | Prot: 150,24g | Carb: 151,44g.
Colazione: Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Курага, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Pranzo: Cream Nuvo Творог 5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Растительное Масло, Куриные Лапки. Cena: Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Магнат Double Фисташка, Гречка, Куриные Лапки. Snacks/Altro: Молочный протеиновый коктейль «банановый», Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bodakovanv
|