Diario di Pastor Melissa, 03 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2021
95,9 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 21,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

264 kcal Gras: 1,59g | Prot: 39,40g | Carb: 23,84g.   Colazione: Hannaford Whole Leaf Spinach, Cooked Egg White. Pranzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Stop & Shop Jumbo Cooked Shrimp. Cena: Kroger Sliced Mushrooms, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Altro: Grapefruit. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana


Commenti 
Great Job Friend!! 💪🏼🙌🏼 
04 set 21 da utente: Mandini78
Thank you friend. You are crushing it 🏆 
04 set 21 da utente: Pastor Melissa

     
 

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Storia del Peso di Pastor Melissa


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