Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2021
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1041 kcal
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Gras: 70,66g | Prot: 87,34g | Carb: 10,90g.
Colazione: Suco de Limão. Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Filé de Frango Grelhado, Tomates Vermelhos. Cena: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ardnaxele
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