Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2021
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 65,41g | Prot: 67,10g | Carb: 82,57g.
Pranzo: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Mamão Papaia. Cena: Ovo Mexido, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Café com Leite Desnatado, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. Di più...
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728 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 45 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 21 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Apple Health - 22 ore e 24 minuti. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di AninhaGavron
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