Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2021
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80 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 48,30g | Prot: 87,45g | Carb: 170,50g.
Colazione: Sayur Asem, Uleg Sambal Pedas, Tahu Goreng, Ikan Asin, Tempe Orek, Nasi Putih, Pepaya. Pranzo: Martabak Manis. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kurniautari12
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