Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2021
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 26,60g | Prot: 87,05g | Carb: 174,87g.
Colazione: Виноград, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодское Яйцо. Pranzo: Красный Лук, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Помидоры Черри, Дикси Кабачок, Добрый Сок Томатный, Магнит Яблоко. Cena: Магнит Персик, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Altro: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vale4ka1996
|