Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2021
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 66,66g | Prot: 79,78g | Carb: 150,97g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Икра Красная Лососевая, Лента Авокадо Хаас, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Хлебзавод 3 Окский Новый. Pranzo: Liebendorf Сыр Голландский, Яйцо, Масло Гхи, Шебекинские Макароны Спирали. Cena: Суши Маркет Ролл Филадельфия, Суши Маркет Филадельфия. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Персик, Коровка из Кореновки Творог 5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Коричневый Сахар. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina-horoshenkih
|