Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2021
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100,3 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2635 kcal
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Gras: 142,64g | Prot: 152,65g | Carb: 191,37g.
Colazione: Tort Czekoladowy, Olimp Whey Protein Complex 100%, Decomorreno Kakao Extra Ciemne, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Mlekpol Mleko 3,2%, Tarczyński Roślinne Kabanosy, Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym, Jajko na Twardo, Pilos Mleko 1,5%, Łaciate Mleko 0,5%, Ketchup, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Sokołów Kiełbasa Podwawelska Wieprzowa Drobno Rozdrobnione. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gawenzi
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