Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2021
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3288 kcal
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Gras: 99,38g | Prot: 187,60g | Carb: 397,72g.
Colazione: Muffin Semplice, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Pesca, Fatina Nocciole, Enervit Soy Protein, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Sugo di Pomodoro, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon 5 Cereali, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Melanzana, Biffi Pesto senza Formaggio. Snacks/Altro: Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Milk Kefir Bianco Naturale , Fatina Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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