Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2021
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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841 kcal
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Gras: 16,72g | Prot: 73,79g | Carb: 43,94g.
Colazione: Doppelherz Omega-3, Pflaumen, Quarki Quark 8%, Kaffee mit Milch. Pranzo: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Gemischter Salat, Roter Tafelwein, Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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