Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2021
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 24,30g | Prot: 96,19g | Carb: 224,22g.
Colazione: Pomidory, Biedronka Bułka Prima Ciemna. Pranzo: Sante Len Mielony Odtłuszczony , Brzoskwinie, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, FruVita Kvarg. Cena: Jajko, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rosół. Snacks/Altro: Lech Lech Free Pomelo i Grejpfrut, Banan, Augusto Lody Gucio. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kaha666
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