Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2021
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1810 kcal
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Gras: 62,59g | Prot: 192,94g | Carb: 119,44g.
Colazione: Papo Seco, Carne de Coelho. Pranzo: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bife de Peru Grelhado, Tomates Cereja, Dourada Grelhada, Tomates Cereja. Cena: Laranjas. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ricardo2143
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