Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2021
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1068 kcal
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Gras: 37,88g | Prot: 43,94g | Carb: 135,78g.
Colazione: Silk Creamy Cashew Unsweetened, Life Brand Cereal, Tim Hortons Coffee with Milk (Large). Pranzo: McDonald's Filet-O-Fish, Bolthouse Farms Baby Carrots, Celery , SeaQuest Shrimp. Cena: Chinese Broccoli (Cooked) , Chicken Lo Mein. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di micnob
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