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20/30
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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456 kcal
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Gras: 19,37g | Prot: 25,47g | Carb: 46,20g.
Colazione: Café, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão, Davaca Queijo Mussarela , Nestlé Requeijão Cremoso, Pão Branco. Pranzo: Bife de Carne de Vaca, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido. Di più...
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1772 kcal
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Esercizio:
Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 9 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mayaraluzia
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