Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2021
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 53,62g | Prot: 123,03g | Carb: 50,66g.
Colazione: Кофе, Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры). Pranzo: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Сыр Фета, Огурец (без Кожуры), Масло Грецкого Ореха, Зеленый Листовой Салат. Cena: Повна Чаша Тунец Кусочками в Масле, Помидоры. Snacks/Altro: President Творожная Традиция 5%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RenataJoy
|