Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2021
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 38,09g | Prot: 97,91g | Carb: 77,61g.
Colazione: LonoLife Grass Fed Beef Bone Broth, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Green String Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Cena: Zoodles, Organic Prairie Organic Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Apples, Egg, Melba Toast, Oranges, Egg, Melba Toast. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mandini78
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