|
Happy Saturday FSF 😊
|
112,8 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 42,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1758 kcal
|
Gras: 76,40g | Prot: 89,19g | Carb: 176,64g.
Colazione: Cream (Half & Half) , International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Signature Select Ranch Dressing, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Onions , Roma Tomatoes, Safeway French Bread, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Cena: Ling Ling Chicken & Vegetable Potstickers, SeaPak Breaded Butterfly Shrimp, Mae Ploy Sweet Chilli Sauce, Jasmine Rice (Cooked), Chicken Breast. Snacks/Altro: Unsalted Butter Stick, Smucker's Strawberry Jam, Pantry Essentials White Bread, Jiffy Creamy Peanut Butter. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di s_rene_d
|