Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2021
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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992 kcal
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Gras: 41,02g | Prot: 69,64g | Carb: 86,88g.
Colazione: Chia Seed, Sunpride Banana, Greenfields Low Fat Milk (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Tahu, Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. Cena: Telur Dadar, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di yulinda agustin
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