Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2021
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1703 kcal
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Gras: 74,13g | Prot: 89,97g | Carb: 169,88g.
Colazione: Egg (Whole) , Abbott's Village Bakery Gluten Free Soy & Linseed , Cherry Tomatoes, Avocado. Pranzo: Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , My Life Bio Cheese Cheddar Shred, Avocado, Woolworths Extra Lean Beef Mince , Oranges . Cena: Egg (Whole) , Broccoli , Green String Beans, Pandaroo Thai Rice Noodles, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Coles Baby Spinach. Snacks/Altro: Macro Tamari Nibble Mix, Riviana Popping Corn, 99Th Monkey Natural Almond Butter, SunRice Original Thin Rice Cakes, Bananas . Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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