Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2021
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 75,18g | Prot: 68,20g | Carb: 134,88g.
Colazione: Roma Sari Gandum, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Pranzo: Yakult Yakult, Siantar Top Goriorio, Bakwan, Terong Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Siantar Top Goriorio, ABC Sambal Asli ABC, Bakso Daging Sapi, Sayur Asem, Bakpao. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatiaseptiani09
|