Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2021
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
982 kcal
|
Gras: 31,23g | Prot: 48,89g | Carb: 124,01g.
Colazione: Bolo de Chocolate, Danone Yopro 15G High Protein Morango. Pranzo: Frango Assado, Lasanha com Carne, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pastel de Carne. Snacks/Altro: Italac Italakinho. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ale.freitas07
|