Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2021
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 38,20g | Prot: 119,56g | Carb: 160,56g.
Colazione: Фрау Му Сметана 15%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый. Pranzo: Батон, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, M&M's Драже с Солёным Арахисом. Cena: Помидор Сливка, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (без Кожуры), Виктория Грудка Куриная Отварная. Snacks/Altro: Петербургский Кондитер Зефир Сливочный, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|