|
Что-то где-то пошло не так.. 🤔🙄 Не нарушаю, продукты ем правильные,а вес идёт всё выше и выше😤.
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 36,5 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 147,27g | Prot: 81,12g | Carb: 29,18g.
Colazione: California Gold Nutrition Масло МСТ. Pranzo: Дикси Киви, Эколь Мякоть Баранины. Cena: Кето Баунти, Saitaku Ширатаки, Перекресток Авокадо, Milbona Сыр Эмменталь, Яйцо. Snacks/Altro: Идея Миндаль, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Tesco Тёмный Шоколад 85%, Alesto Микс Орехи. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|