Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2021
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1722 kcal
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Gras: 40,01g | Prot: 134,59g | Carb: 213,57g.
Colazione: DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken. Pranzo: Hello Fresh Auberginen nach Art Parmigiana, Orto Mio Gegrillte Zucchini, Metzger Rinderhüfte. Cena: Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Hokkaido Kürbis, Hello Fresh Auberginen nach Art Parmigiana, Orto Mio Gegrillte Zucchini, Metzger Rinderhüfte. Snacks/Altro: Tomaten, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Reisflocken, Wassermelone. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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