Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2021
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 42,89g | Prot: 99,92g | Carb: 83,51g.
Colazione: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Красные Помидоры, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Artfruit Авокадо ХАСС. Pranzo: Морковь, Помидоры, Капуста, Троекурово Филе Куриное. Cena: Подсолнечное Масло, Emborg Креветки Варено-Мороженные, Очищенные, Болгарский Перец, Помидоры, Выборжец Салат Листовой Фриллис. Snacks/Altro: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Яблоки. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tbkednyx
|