Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2021
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 58,58g | Prot: 100,56g | Carb: 160,35g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Кешью Жареный, Геркулес Геркулес Традиционный, Изюм, Красная Цена Молоко 1,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Pranzo: Рогачев Сгущенка, Cream Nuvo Творог 5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Гречка. Cena: Красная Цена Кешью Жареный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Свекла с Чесноком и Майонезом, Магнит Минтай Отварной, Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Малиновый Чизкейк. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bodakovanv
|