Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2021
|
76 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
813 kcal
|
Gras: 35,90g | Prot: 81,67g | Carb: 35,48g.
Colazione: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Красная Цена Молоко 1,5%. Pranzo: Магнит Персик, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Cena: Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона и Лайма, Жареная или Запеченная Курица. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zino4ka2017
|