Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2021
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 28,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1526 kcal
|
Gras: 67,00g | Prot: 111,43g | Carb: 119,91g.
Colazione: Лента Сыр Сливочный 50%, Calvo Mexican Tuna Salad, Сыробогатов Сыр Мраморный, Пекинская Капуста, Бондюэль Горошек Консервированный , Вареное Яйцо. Pranzo: Морковь, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Бисквитный Двор Торт Негр в Пене, Борщ Легкий без Мяса, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Cena: Лосось, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Snacks/Altro: Мастерслим Концентрат Сывороточного Белка, Лента Джем Клубничный, Полевское Сметана 15%, Полевское Творог Деревенский 5%, От Мартина Семечки Отборные, Арбуз. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khia1208
|