Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2021
|
50 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2284 kcal
|
Gras: 92,90g | Prot: 125,55g | Carb: 241,66g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Фруктов, Грушевый Джем Кастом, Зелёный Луг Кефир 1%, Момо Арахисовая Паста Crunchy, Лебедевская Агрофирма Творог с Нотой 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Прозапас Манная Крупа. Pranzo: Гурман Омлет с Овощами, Окей Яйцо Куриное, Твой Океан Стейк Форели Мороженный. Cena: Быстроном Хлеб Ремесленный Зерновой, Суп итальянский yelli, Favorit Сыр Мягкий Кавказский. Snacks/Altro: Пятерочка Виноград Тайфи, Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate, Маруся Мороженое Крем-Брюле, Окей Яблоко Гренни Смит, Пудинг кокос-шоколад. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iuschild
|