Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2021
|
52 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
672 kcal
|
Gras: 16,14g | Prot: 100,79g | Carb: 31,51g.
Colazione: Пятерочка Огурец Свежий, Какао-Порошок (Несладкий), Творог 5%, Куриные Грудки (Запеченые). Pranzo: Пятерочка Огурец Свежий, Куриные Грудки (Запеченые), Какао-Порошок (Несладкий), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Alena.ris.akk
|