Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2021
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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760 kcal
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Gras: 52,67g | Prot: 51,06g | Carb: 24,63g.
Colazione: Organika Enhanced Collagen, Espresso Coffee. Pranzo: Bell Peppers, Radish, Harvest Double Smoked Farmers Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Cena: Whipping Cream, Chicken Breast, Cooked Cauliflower (from Fresh), Mixed Salad Greens, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe). Snacks/Altro: Waterbridge Belgian Hazelnut Chocolate, Radishes. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Magu 49
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