Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2021
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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940 kcal
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Gras: 29,72g | Prot: 40,49g | Carb: 129,47g.
Colazione: Fuchs Brownie Chips Chocolate, Fuchs Brownie Chips Chocolate, Soprole Leche Semidescremada Chocolate. Pranzo: Traverso Vinagre de Vino Rosado, Lechuga, Llanquihue Longaniza, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Cuscús (Cocidos). Cena: Trendy Barquillos, Jugo de Arándano (sin Endulzante). Snacks/Altro: Selz Galletas Salvado Light, Sushi. Di più...
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1316 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di yugyeomm
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