Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2061 kcal
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Gras: 78,95g | Prot: 68,92g | Carb: 271,25g.
Colazione: Mayver's Crunchy Peanut Butter, Bananas , Australia's Own Organic Barista Almond, My Life Bio Cheese Cheddar Shred, SunRice Original Thin Rice Cakes, 99Th Monkey Natural Almond Butter , Egg (Whole) . Pranzo: Macro Tamari Almonds, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Green Peas (Frozen) , Green String Beans, Zucchini, Sweet Potato . Cena: Strawberries , Toscano Gluten Free Pizza Base, Leggo's Pizza Sauce with Garlic, Onions & Herbs, Coles Balsamic Vinegar, My Life Bio Cheese Cheddar Shred, Arugula Lettuce, Primo Prosciutto. Snacks/Altro: Blueberries . Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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