Diario di Marcos Luparia, 06 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
111,6 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 21,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1961 kcal Gras: 75,52g | Prot: 99,00g | Carb: 168,79g.   Colazione: Aceitunas Negras, Bagley Galletitas de Salvado, Lay's Papas Fritas Clásicas. Pranzo: Cerveza, Naranjas, Aceite de Girasol, Zumo de Limón, Endibias, Pejerrey, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Campo Austral Jamón Crudo, Queso Fresco, Paladini Jamón Cocido, Queso Azul o Roquefort, Leiva Galletitas de Agua Light. Snacks/Altro: Café, Oreo Galletitas. Di più...
2298 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Marcos Luparia


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