Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3256 kcal
|
Gras: 162,22g | Prot: 216,91g | Carb: 232,25g.
Colazione: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Вареное Яйцо. Pranzo: Магнит Слива, Перекресток Персик, Смешанные Овощи (Замороженные), Скумбрия Запеченная, Barilla Макароны Отварные, Печёночный паштет. Cena: Болгарский Перец, Куриное Филе. Snacks/Altro: Цезарь Салат, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sindirina1
|