Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1793 kcal
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Gras: 64,00g | Prot: 114,23g | Carb: 205,47g.
Colazione: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß. Pranzo: Walnüsse, Olivenöl, Brokkoli, Karotten, Metzger Rinderhüfte. Cena: Gekochtes Ei, Vitasia Edamame Geschält, Avocado, Tomaten, Dulano Hänchenbrust, Heidelbeeren. Snacks/Altro: Äpfel, Heidelbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Reisflocken. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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