Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 71,54g | Prot: 54,71g | Carb: 94,39g.
Colazione: Сваля Сыр Легкий, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Помидоры, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Скумбрия Отварная, Болгарский Перец, Помидоры. Cena: Холодец, Картофель Фри, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Манты, Бахетле Фунчоза с Мясом. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Лимак Улитка Слоеная с Шоколадным Вкусом, Руслада Заварные Шарики, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yasenka48
|