Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
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98,7 kg
Perso fino ad ora: 46,6 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1745 kcal
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Gras: 56,57g | Prot: 162,89g | Carb: 172,86g.
Colazione: Яйцо, Грудка Индейки. Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Авида Творог 0,5%. Cena: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Арбуз. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di AlkoAngel
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