Diario di helena.mb1, 06 set 21

Puh 😅 hab mich beim Familienbesuch ziemlich zurückgehalten. Hat wohl geklappt. Auf eine gute Woche! 🤗🍅🥒🥕🫐🍎☀️🌈🕶🩴
103,3 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 23,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1053 kcal Gras: 23,02g | Prot: 35,96g | Carb: 182,94g.   Colazione: Honigmelonen, Vantastic Foods Bio Soja Granulat, Elstar, Bircher Müsli, Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee, Ja! Joghurt Mild 3,5 % Fett. Pranzo: REWE Passierte Tomaten, Strauchtomaten, Zucchini, Vollkornnudeln. Snacks/Altro: Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee, Dickmann's Schokokuss, Elstar. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di helena.mb1


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