Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
|
42,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
912 kcal
|
Gras: 28,78g | Prot: 77,38g | Carb: 95,36g.
Colazione: Протеиновый Коктейль, Мёд, Чай с Молоком, Philadelphia Сыр, Сильпо Лосось Слабосоленый, Поджаренный Белый Хлеб, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. Pranzo: Смешанный Зеленый Салат, Помидоры, Яичница. Cena: На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rydadonia
|