Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 123,08g | Prot: 83,37g | Carb: 31,23g.
Pranzo: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Atkins Endulge Caramel Nougat, Zespri Kiwi Gold, Body & Fit MCT Oil, Atkins Endulge Caramel Nougat, AH Avocado Eetrijp, Lijnzaadolie, AH Tomaat, Uniekaas Parrano Snippers, Jumbo Warmgerookte Kipfilet, Zwagerman Gerookte Kipfilet. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enasky
|