Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1765 kcal
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Gras: 62,75g | Prot: 84,65g | Carb: 212,24g.
Colazione: Bananen, Aprikosen, Bio Magerquark, DM Bio Apfelmark mit Mango, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Bio Vollkorn-Haferflocken. Pranzo: Apfelsaft, Äpfel, Milfina Butter , Lyoner, Mischkornbrot, Nektarinen, K-Classic Geröstete Paprika, Reis-fit Kichererbsen mit Quinoa & Gemüse. Cena: Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Gemüse, Hähnchenbrust, Nudeln (Gekocht). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mona_Lina
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