Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 33,36g | Prot: 93,44g | Carb: 120,05g.
Colazione: Veln Сирне Тістечко З Какао, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе, Power Pro Fitness Jam Zero, Селянське Кефир 1%, Белоцерковский Творог 0%. Pranzo: Veln Пирожок с Куриным Филе, Sporter Zerone, Bob Snail Десерт Груша-Киви на Кокосовом Креме. Cena: Bob Snail Мангові Цукерки В Шоколаді, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Goliard Лапша Яичная, VICI Рыбные Палочки из Филе. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Nestle Fitness Chocolate, Bakalland Protein Bar Banana. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alisa0182
|