Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2021
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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783 kcal
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Gras: 41,83g | Prot: 42,27g | Carb: 64,07g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Tomaten, Avocado, Roggenvollkornbrot. Pranzo: Prinzregententorte, Maggi Cannelloni mit Hackfleisch. Cena: REWE Beste Wahl Zuckermais, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gemischter Salat. Di più...
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1799 kcal
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Esercizio:
Palestra - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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